ほうれい線をリフトアップする方法!

ほうれい線をリフトアップする方法!

睡眠不足だとほうれい線が目立つのはなぜ?

鏡を見ていてふと気づいたことがあります。睡眠不足の日は、なぜかほうれい線がいつもより目立つ気がする…!

目元のたるみやクマだったら寝不足を原因として悪化してしまうのが分かるのですが、ほうれい線はなぜ目立ってしまうのでしょう?

気になったので調べてみました。

その結果、ほうれい線と『新陳代謝』の関係に行きあたりました。

睡眠中(午後10時〜午前2時)には肌の新陳代謝を促す『成長ホルモン』が分泌されます。しっかり睡眠をとれなかった翌日は成長ホルモンの分泌が充分でなく、肌の新陳代謝が鈍ってしまっています。

その結果、肌がゴワゴワして柔軟性・ハリが低下してしまいほうれい線がいつもより目立ってしまうというわけなんです。

なるほど!と納得しましたが、睡眠不足が続くとほうれい線がもっと悪化してしまうということですよね。ほうれい線対策のためには質の良い睡眠も欠かせません♪

世間で評判のケアも加えてみたい

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